Cold in Summer: వేసవిలో జలుబు చేయడం ఏమిటీ? అనుకుంటున్నారా? కారణాలు తెలుసుకుండి....

Cold in Summer:

వేసవిలో వచ్చే జలుబు: వేసవిలో వచ్చే జలుబులో పెద్దగా లక్షణాలు ఉండవు. శీతాకాలపు చలిని పోలి ఉంటుంది. చల్లని వైరస్ వేడి వాతావరణంలో త్వరగా వ్యాపిస్తుంది.

ఈ ఏడాది ఎండలు ఏ స్థాయిలో ఉన్నాయో తెలిసిందే. మే నెలలో భానుడి ప్రతాపం హద్దులు దాటుతుందని చెప్పొచ్చు. సూర్యుడు ఉదయించడం వల్ల రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఎప్పుడూ ఉంటుంది. ఈ వాతావరణంలో కొంత మంది డీహైడ్రేషన్, వడదెబ్బ కారణంగా అనారోగ్యానికి గురవుతుంటే, మరికొందరు వేసవిలో జలుబు, దగ్గుతో బాధపడుతున్నారు. అసలు వేసవిలో జలుబు ఎందుకు వస్తుంది? లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి? వాటి నివారణకు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి వంటి వివరాలు తెలుసుకోవాలి.

వేసవి చలికి కారణాలు

వర్షాకాలం, చలికాలంలో అంటువ్యాధులు త్వరగా వ్యాపిస్తాయని చెబుతున్నారు. కానీ మన జీవనశైలి మారుతున్న కొద్దీ సూక్ష్మజీవులు కూడా తమ స్వభావాన్ని మార్చుకుంటున్నాయి. అందువల్ల వేసవిలో ఇన్ఫెక్షన్లు త్వరగా వ్యాపిస్తాయి.

• వేసవిలో జలుబు, దగ్గుకు ప్రధాన కారణం ఎలర్జీ, వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ అని చెప్పొచ్చు. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించకపోవడం వల్ల దుమ్ము శరీరంలోకి చేరి అలర్జీకి కారణమవుతుంది.
• వేసవిలో బలమైన వేడి గాలులు వీస్తాయి. పుప్పొడి, ధూళి వంటి అలర్జీ కారకాలు ఈ గాలి ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. ఇవి శరీరంలోకి చేరితే జలుబు, దగ్గు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
• చాలా మంది ఈ రోజుల్లో వేసవి తాపాన్ని తట్టుకోలేక ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదుల్లోనే ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారు. ఎక్కువ సమయం ఏసీలో గడిపేవారిలో డ్రైనెస్ పెరుగుతుంది. ముక్కు, చెవి మరియు నోరు కూడా పొడిగా ఉంటాయి. ఇది జరిగినప్పుడు, అంటువ్యాధులు పెరుగుతాయి. ఫలితంగా జలుబు, దగ్గు ఇబ్బంది పెడతాయి.
• ఇంట్లో ఒకరికి జలుబు చేస్తే అది అందరికీ వ్యాపించే ప్రమాదం ఉంది. చల్లని వైరస్ చాలా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది.
• లక్షణాలు
• తుమ్ములు
• కారుతున్న ముక్కు
• ముక్కు దిబ్బెడ
• దురద మరియు గొంతు నొప్పి
• పొడి లేదా కఫంతో దగ్గు
• వేడిగా అనిపించడం, చెమటలు పట్టడం
• జ్వరం

నివారణ

• కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే వేసవిలో దగ్గు, జలుబు రాకుండా చూసుకోవచ్చు.
• ఇంటి నుంచి బయటకు వెళ్లేటప్పుడు తప్పనిసరిగా మాస్క్‌ ధరించాలి. శరీరంలోకి ధూళి, ధూళి చేరకుండా చేస్తుంది.
• మీరు జలుబు మరియు దగ్గుతో బాధపడే వారిని కలిసినట్లయితే, వారు తగిన దూరం పాటించాలి. ఈ జాగ్రత్తతో వైరస్ వ్యాప్తిని అరికట్టవచ్చు.
• ఇంటిని, పనిచేసే ప్రదేశాన్ని ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. కొద్దిపాటి విరేచనాలు వచ్చినా రోగనిరోధక శక్తి తగ్గి జలుబు, దగ్గు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

గమనిక: వివిధ అధ్యయనాలు, పరిశోధనలు మరియు ఆరోగ్య పత్రికల నుండి సేకరించిన సమాచారం మీ అవగాహన కోసం ఎప్పటిలాగే ఇక్కడ అందించబడింది. ఈ సమాచారం వైద్య సంరక్షణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి.. సందేహాలుంటే తప్పకుండా వైద్యులను సంప్రదించాలి. ఈ కథనంలో పేర్కొన్న అంశాలకు 'లైవ్ ట్రెండ్' ఎలాంటి బాధ్యత వహించదని దయచేసి గమనించండి.